Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.
En bref Arrivants : 1583 Premier : 2:14 Temps médian : 3:59 Dernier : 6:09 Première féminine : 2:41 Performances du peloton Moins de 3h00 : 41 coureurs, soit 2.6% Moins de 3h15 : 113 coureurs, soit 7.1% Moins de 3h30 : 272 coureurs, soit 17.2% Moins de...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 104 Premier : 2:48 Temps médian : 3:42 Dernier : 5:21 Première féminine : 3:28 Performances du peloton Moins de 3h00 : 5 coureurs, soit 4.8% Moins de 3h15 : 16 coureurs, soit 15.4% Moins de 3h30 : 32 coureurs, soit 30.8% Moins de 3h45...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 366 Premier : 2:46 Temps médian : 4:17 Dernier : 7:22 Première féminine : 3:16 Performances du peloton Moins de 3h00 : 5 coureurs, soit 1.4% Moins de 3h15 : 19 coureurs, soit 5.2% Moins de 3h30 : 41 coureurs, soit 11.2% Moins de 3h45...
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Je prends ce matin l'Eurostar pour Lille afin de me rendre aux 100 km de Steenwerck. Je suis inscrit à la course du soir dont le départ est donné à 19 heures. En terme de préparation, je n'ai bénéficié d'aucun entrainement spécifique. Je compte sur la...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 2777 Premier : 2:12 Temps médian : 3:56 Dernier : 5:39 Première féminine : 2:35 Performances du peloton Moins de 3h00 : 80 coureurs, soit 2.9% Moins de 3h15 : 252 coureurs, soit 9.1% Moins de 3h30 : 570 coureurs, soit 20.5% Moins de...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 1000 Premier : 2:28 Temps médian : 3:52 Dernier : 6:04 Première féminine : 2:56 Performances du peloton Moins de 3h00 : 39 coureurs, soit 3.9% Moins de 3h15 : 103 coureurs, soit 10.3% Moins de 3h30 : 259 coureurs, soit 25.9% Moins...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 237 Premier : 2:46 Temps médian : 3:58 Dernier : 5:31 Première féminine : 3:37 Performances du peloton Moins de 3h00 : 4 coureurs, soit 1.7% Moins de 3h15 : 10 coureurs, soit 4.2% Moins de 3h30 : 25 coureurs, soit 10.5% Moins de 3h45...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 328 Premier : 2:37 Temps médian : 3:47 Dernier : 5:34 Première féminine : 3:09 Performances du peloton Moins de 3h00 : 16 coureurs, soit 4.9% Moins de 3h15 : 48 coureurs, soit 14.6% Moins de 3h30 : 96 coureurs, soit 29.3% Moins de...
Lire la suiteEn bref Arrivants : 439 Premier : 2:21 Temps médian : 3:46 Dernier : 5:24 Première féminine : 2:49 Performances du peloton Moins de 3h00 : 22 coureurs, soit 5.0% Moins de 3h15 : 58 coureurs, soit 13.2% Moins de 3h30 : 132 coureurs, soit 30.1% Moins de...
Lire la suite/http%3A%2F%2Ff1724.mail.vip.ir2.yahoo.com%2Fya%2Fdownload%3Fmid%3D2_0_0_1_111889_AJsl5C4AAIEwUXbAlAE27iqolHQ%26amp%3Bpid%3D2%26amp%3Bfid%3DInbox%26amp%3Binline%3D1)
Compte rendu : marathon de Londres 2013 en 3h34 Voici donc un bref compte-rendu pour ce marathon de Londres 2013, couru en un temps potable de 3h34, au vu de mes prétentions. Je me suis décidé pour un objectif de 3h30 le matin même de la course. Je m’en...
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