Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.
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Je me suis inscrit au marathon de Luton, au nord de Londres, prévu le dimanche 20 novembre. Après mon échec au marathon de Paris en avril dernier, près d’un an se sera écoulé depuis mon dernier marathon réussi, le marathon Seine-Eure en octobre 2010....
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Ce marathon organisé sur la côte est de l’Angleterre, à Ramsgate, dans l’angle nord-est du comté du Kent, cher à Charles Dickens, est celui que j’avais prévu de courir avant que ne me passe par la tête l’envie de participer aux 100 km de Theillay. J’ai...
Lire la suiteEn résumé : Course : 14 sorties pour 264 km en 25h55 dont une compétition : un 100 km en 10h42 Vélo : 1 session de vélo sur piste cyclable (18 km en 0h33, soit 7 km en 0h38 en équivalent CaP) Total en équivalent course à pied : 15 sorties pour 271 km...
Lire la suitePour mon deuxième cent-bornes, je ne parviens pas à améliorer une performance modeste au regard de mon meilleur temps sur marathon, mais l’essentiel n’est pas là. Au contraire des 100 km de Steenwerck, que j’ai vécus très isolé en raison du format nocturne...
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