Marathon Seine-Eure : le peloton

Résultats marathons

Par marathon-geek.over-blog.fr

Passons à l’examen des résultats du peloton. Historiquement, le marathon Seine-Eure est réputé pour être rapide, et même propice à la performance et aux records personnels, principalement en raison de son faible dénivelé. Comme la plupart des « petits...

Lire la suite

Marathon Seine-Eure : analyse

Mes course: Seine-Eure 2010

Par marathon-geek.over-blog.fr

J’ai vécu la course comme étant menée sur un rythme très régulier, et c’est vraiment le premier marathon où j’ai pu choisir totalement ma gestion de la course. J’avais ma montre Garmin 305 au poignet. Je prenais un circuit (‘lap’) tous les deux kilomètres...

Lire la suite

Marathon Seine-Eure : 3h14’38

Mes course: Seine-Eure 2010

Par marathon-geek.over-blog.fr

Me voici enfin passé sous les 3h15. Je suis content de ma course, qui a été, je crois un modèle de régularité : premier semi en 1h36’47, puis deuxième semi en 1h37’56, soit un positive split de 1’09. A Paris, en avril dernier, j’avais couru le premier...

Lire la suite

Dernière semaine : repos

Mes course: Seine-Eure 2010

Par marathon-geek.over-blog.fr

Plus que 4 jours avant le marathon Seine-Eure. C’est le moment de ‘faire du jus’, de prendre du repos, et d’accumuler l’envie de courir. J’étais en Asie la semaine dernière (Tokyo puis Hong Kong), et j’ai quand même accompli 4 séances (3h17 pour 32.4km)...

Lire la suite