Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.
En résumé: -CaP: 14 sorties pour 158km en 15h07 -Vélo: 5 sorties pour 158km -Total: 19 sorties pour 228km en équivalent CaP Succédant a une coupure totale de dix-neuf jours, la plus longue depuis presque trois ans, ce mois de janvier a rassemblé tous...
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