Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.
Le peloton progresse de 16% pour cette seconde édition. A l’avant, toujours une forte concentration de coureurs africains. Les performances du peloton rentrent dans le rang. Statistiques générales (chiffres 2010 entre parenthèses) · Arrivants : 2778 (2392)...
Lire la suiteLa semaine d’entraînement s’est déroulée comme suit : Mardi : repos Mercredi: repos Jeudi : 18.26 km en 1h33 :27, soit une allure moyenne de 5:07 au kilo. Rapide et agréable : une sortie « tempo » comme disent les Anglais Vendredi : repos Samedi : repos...
Lire la suiteLe peloton se réduit fortement et les performances explosent. Statistiques générales (chiffres 2010 entre parenthèses) · Arrivants : 447 (756) · Temps du vainqueur : 2h31 (2h34) · Temps médian : 3h40 (3h55) · Temps du dernier : 5h28 (5h37) · Première...
Lire la suiteLes minima sur marathon ou sur semi nécessaires à l’obtention d’un dossard garanti au marathon de New York seront sévèrement durcis à compter de l’édition 2013. La règle suivie par les organisateurs semble être d’instituer un seuil de performance égal...
Lire la suiteLe tableau ci-dessous devrait aider les coureurs qui s’alignent sur le départ de ces marathons en cet automne 2011 à se situer dans le peloton. Lieu Nb. 1er Median Dernier <3h00 <3h15 <3h30 <3h45 <4h00 <4h15 <4h30 <4h45 <5h00 Yvelines 283 2:37 3:46 5:09...
Lire la suiteUne nouvelle organisation a relancé l’épreuve en 2010. Les temps à l’avant du peloton indiquent une épreuve locale, ne faisant pas appel à un « plateau » de coureurs (souvent africains) en 2h20 et moins. Le peloton se tasse, et baisse de 30% à 948 arrivants....
Lire la suiteLe marathon Seine-Eure est le marathon le plus rapide de France si l’on prend comme référence le temps médian, stable d’année en année à 3h35. La proportion d’arrivants sous les 3h15 reste l’une des plus élevées de France, au dessus des 20%, soit plus...
Lire la suiteLa semaine d’entraînement s’est déroulée comme suit : Mardi : repos Mercredi: 12.4 km en 1h04 à allure 1.5 (un peu vite, sur une boucle de 490m : 5:11 d’allure moyenne) Jeudi : vélo : 21 km en 0h41, dont 12 montées de la côte de Home Park Road Vendredi...
Lire la suiteEncore un marathon qui convoque des coureurs africains aux avant-postes, chez les femmes comme pour les hommes. Un peu moins d’un millier d’arrivants. Le peloton reste entre 900 et 1500 arrivants depuis une dizaine d’année. Statistiques générales (chiffres...
Lire la suiteLe peloton 2011 se réduit de 18% par rapport à l’édition 2010, et pourrait sur le long terme se stabiliser à un millier de coureurs. L’organisation du marathon invite (et récompense ?) toutefois des coureurs africains capables d’afficher des chronos sous...
Lire la suite