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Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.

Planification : fin 2011 et début 2012

Je ne planifie qu’une seule compétition pour la fin de l’année 2011 : le marathon de Luton le 20 novembre.

En revanche, j’ai toujours l’intention de courir un, voire deux semis sur piste. Mon dernier semi sur piste remonte à la fin août 2010 ; je l’avais couru « en dedans » en prépa du marathon Seine-Eure. Le temps de récupérer du marathon de Luton, je pense programmer ce semi au début des vacances scolaires de Noël, probablement en France.

 

Le premier semestre 2012 prend forme. Pour l’instant, je prévois :

-une coupure totale du 1er au 15 janvier : ni CàP, ni vélo

-le 4 février : Moonlight challenge : un petit ultra de 53 km, couru de nuit dans la campagne du Kent.

-18 au 25 février : coupure pour cause de ski

-le 22 avril : marathon de Londres.

-le 16 mai : 100 km de Steenwerck (course de nuit)

-le 22 juillet : Kent 50 mile challenge : exactement un double marathon, couru dans le Kent au même endroit que le Moonlight challenge. 8 boucles sont à parcourir.

 

Je tiens quelques courses en réserve au cas où je serais empêché sur certaines des épreuves citées :

-le 28 avril : 6 heures et 12 heures de Crawley, dans le Sussex

-le 22 juin : 100km de Torhout en Belgique.

 

Je tenterais bien également de m’aventurer sur un trail court d’environ 40 km avec mon beau-frère trailer dans les Alpes françaises, par exemple en juin. La course reste à déterminer.

 

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L
<br /> Tu me sembles bien ancré dans le monde de l'utra pour 2012. Une belle planification.<br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> L'Ultra est une culture a part de la CaP, je trouve.<br /> <br /> <br /> <br />