Marathon de Paris 2011 : explosion en plein vol

Mes courses: MDP 2011

11.04.2011 …

Par FXF

En résumé : premier semi en 1h36:18, soit avec un retard de 1mn30 sur le plan de marche en 3h10, mais encore compatible avec 3h13. Ensuite, gros coup de pompe au 23^ième kilomètre, confirmé par une soif dévorante. Comme c’était fichu pour un chrono et même pour un temps ‘raisonnable’, j’ai pris le parti de finir en trottinant afin de ne pas me blesser. Je me suis arrêté à tous les ravitaillements pour boire et manger, j’ai aussi marché aux km 25, 28, 30, 34, 35 et 38, ce qui explique un positive split énorme de plus de 35 minutes. J’ai bu trois excellents verres de cidre au sympathique stand du marathon de Vannes au km 37.

Bref, une déception, mais également une leçon : sur marathon, la distance se rappelle à nous quelquefois. Je tenterai d’analyser les causes de cet échec un peu plus tard cette semaine. Je suis déçu mais pas amer.

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Greg

11/04/2011 14:53

Bravo quand même d'avoir couru les 42km. Et merci d'avoir rebroussé chemin pour m'aider à repartir! Bravo pour ce bel état d'esprit!

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FXF

11/04/2011 16:32

Salut Greg, J'espere que tu a termine sans trop de peine. C'est ton T-shirt Runnosphere qui a attire mon attention. Comme je te l'ai dit, je vous suis/lis. Bravo pour ton premier marathon! Et bonne recuperation. Je pense que le marathonien fait preuve d'une obstination d'autant plus belle quand c'est douloureux de terminer. A bientot.

wlokrsd

11/04/2011 14:12

Bonjour toi. Je crois que pour beaucoup de coureurs, la chaleur a vraiment joué contre les chronos et les sensations. Si ca a pu t'apporter quelque chose de nouveau, c'est deja une petite consolation.. Je pense qu'on en ressort tous grandis, malgré la souffrance qu'on a pu croiser. Merci pour ton commentaire sur mon récit et de l'avoir lu (parce que "bla, et bla et blablabla"). A bientot, bises d'une marathonnienne !!

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FXF

11/04/2011 16:28

Merci, Wlokrsd, Je n'ai pas vraiment souffert, j'ai juste assiste, en spectateur impuissant, a une brusque baisse de rendement du corps. Ce marathon constitue en fin de compte ma plus longue sortie de CaP. Je me suis tout d'un coup senti plus proche des autres coureurs, pour la premiere fois, un peu moins egoiste. C'est toujours tres agreable de lire ton blog. Repose toi bien, et profite de cet etat de beatitude qui suit le premier marathon! Bien a toi.

Luc Levesque

11/04/2011 14:04

Je suis bouche bée. Je partage ta déception et j'ai bien hâte de lire ton analyse. Je sais qu'il a fait chaud sur Paris, cela n'a pas dû aider. Je te souhaite une bonne récupération.

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FXF

11/04/2011 16:22

C'est la vie, comme disent les anglophones. Sinon, le marathon, ce serait trop facile...Continue bien ta prepa et profite des temperatures douces.