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20 août 2012 1 20 /08 /août /2012 09:06

Cette course était mon quatrième 100 km. Je termine en un temps modeste de 11h31, avant-dernier d’un peloton confidentiel composé aux trois quarts d’internationaux courant sous les couleurs des Home Nations (Angleterre, Pays de Galles, Ecosse) et de l’Irlande.  Le dernier finit en 11h40, soit vingt minutes avant le temps limite de 12 heures.

Je n’avais pas prévu la météo, assez rude pour un cent-bornes : la température, d’environ 17 degrés au départ à 7h30 du matin, est montée rapidement vers les 25 degrés. C’est le soleil persistant et le manque d’ombre qui se sont révélés causer les  plus grosses difficultés d’adaptation pour tous les coureurs : 33 partants et 26 arrivants, la majorité des abandons étant le faits d’amateurs modestes comme moi.

Le vainqueur irlandais termine en un bon temps de 7h16 sur ce circuit ultraplat de 3,110km à parcourir 32 fois. La première féminine, Emily Gelder, finit en 8h05.

Je rédigerai plus tard un  compte-rendu détaillé comportant en particuliers tous les temps intermédiaires. On y verra une nette et prématurée baisse d’allure avant la fin de la quatrième heure ainsi qu’une tendance habituelle à s’attarder aux ravitaillements.

Je suis plutôt satisfait de cette course, mais je ne pourrai pas la recourir de si tôt : la date et le lieu changent tous les ans, ce qui rend la planification difficile : je ne me suis décidé qu’environ trois semaines avant le jour de la course. Tenue en 2012 au Pays de Galles, en 2013, l’épreuve se déplace vers l’Irlande, donc je n’y participerai pas, et elle ne revient en Angleterre qu’en 2014.

J’ai décidé de ne plus courir d’ultra en compétition jusqu’au printemps prochain. Je veux me recentrer un peu sur le marathon afin de courir un bon marathon de Londres en avril 2013. Je n’ai pas abandonné le projet de courir un marathon sur piste. Je compte par ailleurs renouer avec le semi sur piste, pas couru depuis fin 2010.

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0

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0

2009

1,978

0

2010

3,298

0

2011

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1,772

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  Seine-Eure 2006 3:42:46
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  Luton 2012 3:38:52
 

Londres 2013 

3:34:44
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