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31 janvier 2011 1 31 /01 /janvier /2011 10:35

Après deux jours de repos et le retour de Tokyo, une simple séance d’endurance tranquille de 1h15 était prévue ce dimanche pour clôturer la semaine.

En raison de contraintes domestiques, je n’ai pu être libre que vers 10 heures du soir, et à ce moment je n’avais plus très envie de sortir dans la nuit et le froid humide. J’ai donc renoncé à cette sortie, d’autant plus qu’elle ne comportait aucun travail de vitesse.

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Bilan 2014 au 7 février

  Sorties Km Temps
CaP 53 472 51h22
lo 4 91

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Kilométrage annuel

Année

CaP

Vélo

2006

1,470

0

2007

1,706

0

2008

631

0

2009

1,978

0

2010

3,298

0

2011

2,733

1,772

2012

2,691

2,166

2013

3,819

893

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  Marathons Temps
  Seine-Eure 2006 3:42:46
  Paris 2010 3:17:49
  Seine-Eure 2010 3:14:38
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  Luton 2011 3:28:32
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  Luton 2012 3:38:52
 

Londres 2013 

3:34:44
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  100 km Temps
  Steenwerck 2011 10:42:44
  Theillay 2011 10:42:37
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