Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
11 avril 2011 1 11 /04 /avril /2011 10:52

En résumé : premier semi en 1h36:18, soit avec un retard de 1mn30 sur le plan de marche en 3h10, mais encore compatible avec 3h13. Ensuite, gros coup de pompe au 23ième kilomètre, confirmé par une soif dévorante. Comme c’était fichu pour un chrono et même pour un temps ‘raisonnable’, j’ai pris le parti de finir en trottinant afin de ne pas me blesser. Je me suis arrêté à tous les ravitaillements pour boire et manger, j’ai aussi marché aux km 25, 28, 30, 34, 35 et 38, ce qui explique un positive split énorme de plus de 35 minutes. J’ai bu trois excellents verres de cidre au sympathique stand du marathon de Vannes au km 37.

 

Bref, une déception, mais également une leçon : sur marathon, la distance se rappelle à nous quelquefois. Je tenterai d’analyser les causes de cet échec un peu plus tard cette semaine. Je suis déçu mais pas amer.

Partager cet article
Repost0

commentaires

G

Bravo quand même d'avoir couru les 42km. Et merci d'avoir rebroussé chemin pour m'aider à repartir! Bravo pour ce bel état d'esprit!


Répondre
F


Salut Greg,


J'espere que tu a termine sans trop de peine. C'est ton T-shirt Runnosphere qui a attire mon attention. Comme je te l'ai dit, je vous suis/lis. Bravo pour ton premier marathon! Et bonne
recuperation. Je pense que le marathonien fait preuve d'une obstination d'autant plus belle quand c'est douloureux de terminer. A bientot.



W

Bonjour toi.
Je crois que pour beaucoup de coureurs, la chaleur a vraiment joué contre les chronos et les sensations.
Si ca a pu t'apporter quelque chose de nouveau, c'est deja une petite consolation.. Je pense qu'on en ressort tous grandis, malgré la souffrance qu'on a pu croiser.

Merci pour ton commentaire sur mon récit et de l'avoir lu (parce que "bla, et bla et blablabla").

A bientot, bises d'une marathonnienne !!


Répondre
F


Merci, Wlokrsd,


Je n'ai pas vraiment souffert, j'ai juste assiste, en spectateur impuissant, a une brusque baisse de rendement du corps. Ce marathon constitue en fin de compte ma plus longue sortie de CaP.
Je me suis tout d'un coup senti plus proche des autres coureurs, pour la premiere fois, un peu moins egoiste.


C'est toujours tres agreable de lire ton blog. Repose toi bien, et profite de cet etat de beatitude qui suit le premier marathon!


Bien a  toi.



L

Je suis bouche bée. Je partage ta déception et j'ai bien hâte de lire ton analyse. Je sais qu'il a fait chaud sur Paris, cela n'a pas dû aider. Je te souhaite une bonne récupération.


Répondre
F


C'est la vie, comme disent les anglophones. Sinon, le marathon, ce serait trop facile...Continue bien ta prepa et profite des temperatures douces.



Présentation

  • : Marathon: les chiffres
  • : Le marathon, le 100km et le 24 heures par les chiffres. Ma pratique de la course à pied.
  • Contact

Bilan 2014 au 7 février

  Sorties Km Temps
CaP 53 472 51h22
lo 4 91

Rechercher

Kilométrage annuel

Année

CaP

Vélo

2006

1,470

0

2007

1,706

0

2008

631

0

2009

1,978

0

2010

3,298

0

2011

2,733

1,772

2012

2,691

2,166

2013

3,819

893

Archives

Courses et chronos

  Marathons Temps
  Seine-Eure 2006 3:42:46
  Paris 2010 3:17:49
  Seine-Eure 2010 3:14:38
  Paris 2011 3:48:25
  Luton 2011 3:28:32
  Brentwood 2012 4:09:19
  Luton 2012 3:38:52
 

Londres 2013 

3:34:44
  Harrow Track 2013 3:38:57
  Seine-Eure 2013  3:29:10
  100 km Temps
  Steenwerck 2011 10:42:44
  Theillay 2011 10:42:37
  Crawley 2012 11:45:33
  Redwick 2012 11:31:09
  Steenwerck 2013 11:42:04
  Tooting Bec 2013 10:15:20

Texte Libre

Les Blogs Que Je Lis